前列腺增生的“饮食技巧”

来源：新乡阳光中西医结合医院更新时间：2012-10-26点击量：2010

如今前列腺增生的治疗方法有很多种，除了可以采用中西医结合的方法之外，还可以采取综合的家庭治疗措施。比较常用的有以下几种方法。

(1)食物疗法：据日本新研究制成的一种花粉剂叫塞尿通，治疗前列腺增生有。国内制成的花粉片叫前列康片。食疗医生认为常食蜜蜂花粉能防治前列腺肥大。因为花粉富含氨基酸、微量元素和各种维生素，特别是丙氨酸、谷氨酸、甘氨酸能起治疗作用。前列腺增生是由于前列腺和其周围组织充血水肿而引起排尿异常症状。服用花粉及其制剂后可使前列腺组织增加血液循环，减轻水肿，取得满意效果，且。

(2)体育疗法：经常参加体育锻炼，可增强体质，促进会阴部的血液循环。

先做收腹提肛操。方法是随着自己的自主呼吸，吸气时收小腹缩肛门，呼气时放松，连续做百次，每天上、下午各做一遍，姿势不限，站、坐和卧位均可。

前列腺增生患者除选用上述疗法外，还应注意自我保健，如勿过度劳累和剧烈运动。

新乡阳光中西医结合医院的医生提醒广大患者：饮食疗法也应注意补充具有补肾助阳，和利尿作用的食物，如狗肉、鹿肉、羊肉、甲鱼肉、虾、鲤鱼、冬瓜、赤豆、银耳、无、枸杞子、*苓、鲜茅根等食物。还应注意禁烟酒，不吃辛辣等刺激性食物，性生活不宜过频等。

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